How to make Mediterranean Watermelon, Cucumber, and Feta Salad

Come preparare l'insalata mediterranea di anguria, cetriolo e feta

Un'insalata di anguria mediterranea facile, fresca e super leggera con cetrioli, feta cremosa, un sacco di origano fresco e pinoli tostati.

INGREDIENTI

  • 2 cucchiai di pinoli
  • 28 once di anguria
  • 14 once di cetriolo
  • 4 molle di origano fresco
  • 1/2 cipolla rossa
  • 3 1/2 once di formaggio feta
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 1/2 cucchiaino di pepe
  • Olio d'oliva

INDICAZIONI

Tostate i pinoli in una padella antiaderente asciutta a fuoco medio finché non saranno leggermente dorati, quindi toglieteli. Tagliare l'anguria a cubetti, raccogliere eventuali semi.

Come preparare l'insalata mediterranea di anguria, cetriolo e feta

Affettare i cetrioli, condirli delicatamente con olio d'oliva, sale e pepe.

Disporre l'anguria, i cetrioli e le cipolle rosse nel piatto. Cospargere sopra i pinoli, quindi raccogliere le foglie di origano. Sbriciolate sopra la feta e completate con un pizzico di sale e pepe.
 

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