将美味的牛腩煮至柔嫩完美。配料1 1/2磅牛腩1杯白洋葱,切碎1 杯胡萝卜,切碎1 杯芹菜,切碎1/2 瓣大蒜1/2 茶匙肉豆蔻,磨碎1棒肉桂1 1/2 升热水盐、胡椒粉 TT 方向将烤箱预热至 300˚F。首先给肉调味。放入少许橄榄油,四面呈棕色。 制作美味的肉汤,将肉放入盘中,加入切碎的洋葱、胡萝卜、芹菜、大蒜、肉桂和肉豆蔻。倒入热水,煮沸并盖紧,将盘子转移到烤箱中煮3小时。将这种牛腩搭配红酒酱和任何种类的土豆食用。在评论部分与我们分享您的想法。