將美味的牛腩煮至柔嫩完美。配料1 1/2磅牛腩1杯白洋蔥,切碎1 杯胡蘿蔔,切碎1 杯芹菜,切碎1/2 瓣大蒜1/2 茶匙肉荳蔻,磨碎1棒肉桂1 1/2 升熱水鹽、胡椒粉 TT 方向將烤箱預熱至 300˚F。首先給肉調味。放入少許橄欖油,四面呈棕色。 製作美味的肉湯,將肉放入盤中,加入切碎的洋蔥、胡蘿蔔、芹菜、大蒜、肉桂和肉荳蔻。倒入熱水,煮沸並蓋緊,將盤子轉移到烤箱中煮3小時。用紅酒醬和任何種類的土豆為這個牛腩服務。在評論部分與我們分享您的想法。