配料
- 1 個乾煙熏辣椒或 1 個白胡椒
- 橄欖油
- 1個中等大小的白洋蔥,切成丁
- 2瓣大蒜,壓碎或切碎
- 1 到 2 個中等墨西哥胡椒(可選,一個用於中辣湯,兩個用於辣湯)
- 1茶匙孜然粉
- 14 盎司罐裝番茄碎或大塊番茄醬
- 32 盎司(4 杯)蔬菜高湯
- 14 盎司罐裝玉米粥,沖洗並瀝乾(可選)
- 14 盎司罐裝黑豆,沖洗並瀝乾
- 海鹽
- 6 個玉米餅(6 英寸,炸玉米餅大小)
- 1個鱷梨
- 2 到 4 個蘿蔔,切成超薄圓形
- 2 盎司 queso fresco 或 feta 奶酪(可選),粉碎
- 1把香菜葉,切碎
- 1個酸橙,切成小楔形
方向
準備工作:將烤箱預熱至華氏 475 度。把玉米餅疊起來,切成 ½ 英寸寬、2 英寸長的條。從墨西哥胡椒(和白胡椒,如果使用)中取出種子和膜,然後切碎辣椒。洗手。將鱷梨去核、去皮並切成丁,然後在鱷梨上擠一些酸橙汁以防止褐變。烤玉米餅:在烤盤上塗上一層薄薄的油。將玉米餅條放入油中,塗上一層,並將其排列成單層。烤 6 到 8 分鐘,或直到金黃色。當條帶很熱時,用鹽調味。烤辣椒:將乾辣椒直接放在烤架上。烘烤 30 秒到 1 分鐘,或者直到辣椒變熱。當涼爽到可以處理時,將辣椒切開並取出種子。 (事後洗手,避免觸摸眼睛!)做湯:在一個中等大小的鍋或荷蘭烤箱中,用中火加熱一些橄欖油直到變熱。加入洋蔥、大蒜、墨西哥胡椒和白胡椒(如果使用)。煮 4 到 5 分鐘,或直到變軟,偶爾攪拌。加入孜然,然後加入罐裝西紅柿和蔬菜湯。燉約 3 分鐘,然後加入玉米粥、黑豆和去籽辣椒。煮 8 到 10 分鐘,或直到稍微變稠,偶爾攪拌。鹽和胡椒調味。上湯:首先,丟棄乾辣椒。將一些鱷梨、蘿蔔、玉米餅條和 queso fresco(或羊乳酪)放在 2 到 4 個碗的底部。把湯分在碗裡。在湯上放上剩餘的鱷梨、蘿蔔、玉米餅條和 queso fresco(或羊乳酪)。如果需要,用一些香菜裝飾,配上酸橙和辣醬。