รสชาติ

Greek Salad

สลัดกรีก

สลัดฤดูร้อนชิ้นหนานี้ทำได้อย่างรวดเร็วและเต็มไปด้วยโปรตีน ค่าดัชนีน้ำตาล 45 มื้อนี้มีโปรตีนสูง GI ต่ำ และให้พลังงาน 374 กิโลแคลอรีต่อมื้อ

สลัดกรีก

สลัดฤดูร้อนชิ้นหนานี้ทำได้อย่างรวดเร็วและเต็มไปด้วยโปรตีน ค่าดัชนีน้ำตาล 45 มื้อนี้มีโปรตีนสูง GI ต่ำ และให้พลังงาน 374 กิโลแคลอรีต่อมื้อ

Halloumi & Watermelon Bulgur Salad

Halloumi & แตงโม Bulgur สลัด

ส่วนผสม ข้าวสาลี bulgur 200 กรัม เมล็ดฟักทอง 50 กรัม น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันเรพซีด 3 ช้อนโต๊ะ ฮอลลูมิชีสแพ็ค 250 กรัม หั่นเป็นชิ้น 10-12 ชิ้น แตงกวาผ่าครึ่งตามยาว 1 ลูก แกะเมล็ดออกหั่นเป็นชิ้น มัดใหญ่ ไม่ว่าจะเป็น ผักชีฝรั่ง สะระแหน่ ผักชีหรือโหระพา หรือส่วนผสม สับละเอียด สำรองใบเล็กน้อยเพื่อจัดเสิร์ฟ ความเอร็ดอร่อยและน้ำผลไม้...

Halloumi & แตงโม Bulgur สลัด

ส่วนผสม ข้าวสาลี bulgur 200 กรัม เมล็ดฟักทอง 50 กรัม น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันเรพซีด 3 ช้อนโต๊ะ ฮอลลูมิชีสแพ็ค 250 กรัม หั่นเป็นชิ้น 10-12 ชิ้น แตงกวาผ่าครึ่งตามยาว 1 ลูก แกะเมล็ดออกหั่นเป็นชิ้น มัดใหญ่ ไม่ว่าจะเป็น ผักชีฝรั่ง สะระแหน่ ผักชีหรือโหระพา หรือส่วนผสม สับละเอียด สำรองใบเล็กน้อยเพื่อจัดเสิร์ฟ ความเอร็ดอร่อยและน้ำผลไม้...